幻休免費(fèi)是幫助用戶隨時(shí)監(jiān)督自己睡眠狀態(tài)的助眠軟件，這里有海量原創(chuàng)助眠音樂，如白噪音、輕音樂等，伴你輕松入眠；能精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)睡眠，記錄夢(mèng)話、鼾聲，生成可視化報(bào)告并給出個(gè)性化建議；還提供冥想音頻，助你緩和情緒。

幻休助眠怎么開啟睡眠檢測(cè)

1、在幻休助眠的播放頁面，找到睡眠監(jiān)測(cè)選項(xiàng)并點(diǎn)擊。

2、在睡眠監(jiān)測(cè)引導(dǎo)頁面，查看設(shè)備放置說明，點(diǎn)擊開始睡眠。

3、啟動(dòng)睡眠檢測(cè)功能，進(jìn)入睡眠界面。

幻休助眠怎么聽音樂

1、在幻休助眠App首頁點(diǎn)擊底部的白噪音選項(xiàng)，進(jìn)入助眠內(nèi)容頁面。

2、在助眠內(nèi)容頁面的限時(shí)免費(fèi)板塊中，選擇想要聽的音樂，點(diǎn)擊進(jìn)入音樂播放頁面。

3、在音樂播放頁面點(diǎn)擊底部的播放按鈕，即可開始收聽該音樂。

幻休助眠app怎么注冊(cè)賬號(hào)

1、打開幻休助眠APP，點(diǎn)擊登錄開啟健康睡眠之旅區(qū)域，進(jìn)入登錄頁面。

2、在登錄頁面輸入手機(jī)號(hào)，勾選用戶協(xié)議，點(diǎn)擊獲取驗(yàn)證碼。

3、在驗(yàn)證碼輸入頁面輸入收到的驗(yàn)證碼，即可完成賬號(hào)注冊(cè)登錄操作。

幻休助眠怎么開啟鬧鐘提醒

1、打開幻休助眠應(yīng)用，在首頁點(diǎn)擊淺睡鬧鐘選項(xiàng)。

2、進(jìn)入淺睡喚醒鬧鐘頁面，設(shè)置鬧鐘時(shí)間。

3、點(diǎn)擊鬧鐘鈴聲相關(guān)區(qū)域，進(jìn)入選擇喚醒鬧鈴頁面，挑選喜歡的鬧鈴。

4、返回淺睡喚醒鬧鐘頁面，點(diǎn)擊馬上開啟·告別起床氣按鈕，即可開啟鬧鐘提醒。

幻休最新版簡(jiǎn)介

幻休是一款助眠、冥想、放松與緩解壓力的睡眠健康應(yīng)用，可引導(dǎo)你以一種放松且自然的方式安然入睡，記錄你每晚的睡眠質(zhì)量，在你處于最淺睡眠的階段以一種自然的方式將您喚醒，獨(dú)家算法生成深度分析報(bào)告。頂級(jí)心理學(xué)家、治療師和心理健康專家都在推薦幻休。

軟件特點(diǎn)

1、記錄和分析你的睡眠質(zhì)量

-實(shí)時(shí)記錄你睡覺過程中的夢(mèng)話、鼾聲還有動(dòng)物聲

-輕松入睡，對(duì)自己的每一次睡眠了如執(zhí)掌

2、助眠音樂：

-聯(lián)合環(huán)球音樂、伯克利音樂學(xué)院、國(guó)內(nèi)外知名冥想老師打造精選白噪音、古典音樂、冥想音樂等助眠音樂曲庫，給你暖心的音樂陪伴

-在輕松的音樂中入睡，幫助你充分的放松身心

3、深度睡眠報(bào)告

-獨(dú)家先進(jìn)算法進(jìn)行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趨勢(shì)，改善睡眠習(xí)慣

-個(gè)性化的睡眠建議，發(fā)現(xiàn)你的睡眠模式

4、視頻鬧鐘：

-自定義鬧鈴及視頻，將你輕柔地喚醒，調(diào)整一天的好心情

適用人群

-因考試、課業(yè)壓力大的學(xué)生族

-想提高自己的睡眠效率的人

-經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差（入睡難、經(jīng)常做噩夢(mèng)、易驚醒、睡眠很淺）的人

-喜歡冥想或想嘗試冥想的人

-壓力大、經(jīng)常焦慮的上班族

-想記錄自己夢(mèng)話以及呼嚕聲的人

-工作學(xué)習(xí)時(shí)需要聽放松音樂的人

更新日志

v3.12.5版本

【優(yōu)化】產(chǎn)品使用體驗(yàn)

v3.12.4版本

1、【優(yōu)化】產(chǎn)品使用體驗(yàn)

v3.12.2版本

【新增】中秋·國(guó)慶會(huì)員特惠活動(dòng)，輕松擁有好睡眠

【新增】六字訣、八段錦改善睡眠養(yǎng)生課程

v3.11.6版本

1、【新增】中秋·國(guó)慶會(huì)員特惠活動(dòng)，輕松擁有好睡眠

2、【新增】六字訣、八段錦改善睡眠養(yǎng)生課程

v3.10.9版本

1、使用體驗(yàn)優(yōu)化，修復(fù)已知問題

v2.9.28更新內(nèi)容

1、使用體驗(yàn)優(yōu)化，修復(fù)已知問題

v2.9.24更新內(nèi)容：

【優(yōu)化】身體監(jiān)測(cè)